下列哪些是焦虑的调节策略（ ）

下列哪些是焦虑的调节策略（ ） A.自我回避 B.自我放松 C.自我疏导 D.自我刺激 答案:BCD

开放教育学生休闲活动中起主导作用的动机有（ ） 。

开放教育学生休闲活动中起主导作用的动机有（ ） 。 A.松弛动机 B.娱乐动机 C.交往动机 D.成就动机 答案:ABCD

下列哪几项属于合理目标的特性（ ）

下列哪几项属于合理目标的特性（ ） A.具体性 B.能衡量 C.可行性 D.无限期 答案:ABC

（ ）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。

（ ）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 答案:A

“塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（ ）。

“塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（ ）。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 答案:D

（ ）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。

（ ）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制 答案:C

情绪状态中的（ ），提供了对情绪进行客观测量的条件。

情绪状态中的（ ），提供了对情绪进行客观测量的条件。 A.心境 B.机体变化 C.认知活动 D.生理反应以及生理机制 答案:B

（ ）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。

（ ）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。 A.认知 B.情绪 C.意志 D.个性 答案:B