大学生心理健康教育试卷

题量：75

满分：100.0 分

考试时间：2026-07-09 00:00 至 2026-07-14 23:59

一、单选题（共 20 题，每题 1.0 分，合计 20.0 分）

1. 结缔爱情的途径中，较多见的途径是（）。

A. 邂逅相爱

B. 旧情相爱

C. 共处相爱

D. 媒介相爱

2. 下列（）不属于自身条件限制导致的挫折。

A. 时代特征

B. 抱负水平

C. 人格特征

D. 社会比较

3. 下列对于投射性认同的描述错误的是（）。

A. 是现代精神分析取向中的核心概念

B. 是隐藏在人际互动背后的深层心里过程

C. 对人影响深远，但人们常常并不知情

D. 是个体依据其需要、情绪的客观指向

4. 世界卫生组织将每年的（）定为世界艾滋病日。

A. 12.1

B. 5.24

C. 11.11

D. 1.16

5. 与萨维科斯提出的生涯建构理论观点相悖的一项是（）。

A. 个体需要把他们是谁与他们做了什么联系起来，以此成为他们生活的所有者。

B. 个体通过对职业行为和工作经验赋予意义来建构其职业生涯。

C. 生涯是逐步显现的，它是个体在现实社会中通过工作角色的自我概念诠释和目标的达成逐渐发觉的。

D. 生涯是人们通过工作和关系进行建构的。

6. 下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项？（）

A. 个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式

B. 个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色，一旦不能按照我们的想法表演，我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等

C. 个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上，以隐秘的形式强迫对方认同

D. 个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导，从而使他们认同自己

7. 通常情况下，周一到周日，（）天的压力最小。

A. 周五

B. 周四

C. 周六

D. 周日

8. 人一般在多大时开始使用第一人称代词“我”？

A. 4岁

B. 8个月

C. 1岁

D. 3岁

9. 心理问题公式为：心理问题=P/（E+S），其中P代表（）。

A. 良好的社会支持

B. 现实压力

C. 自我强度

D. 年龄

10. “学习达到一定层次后，想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难，仿佛学习停滞不前了，即使努力成效也不大。”这种现象是学习中的（）现象。

A. 学习瓶颈期

B. 学习停滞现象

C. 学习疲倦

D. 高原现象

11. 以下说法正确的一项是（）。

A. 心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗

B. 心理咨询是一种开导性的聊天行为

C. 心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具

D. 心理咨询师可以透视人心

12. 最严重的的挫折反应是（）。

A. 冷漠

B. 退化

C. 攻击

D. 妥协

13. 被誉为“情商之父”的是（）。

A. 丹尼尔·戈尔曼

B. 约翰·梅耶

C. 保罗·艾克曼

D. 彼得·萨洛维

14. 下列不是（）“挫折承受力”。

A. 对付挫折的能力

B. 抗御挫折的能力

C. 隐藏挫折的能力

D. 适应挫折的能力

15. 不属于压力的心理症状的表现（）。

A. 孤独感和疏远感

B. 心率加快

C. 忧郁

D. 焦虑

16. 根据美国卫生局统计，下列死于艾滋病的人群比例描述错误的是（）。

A. 13-19岁：1%

B. 30-39岁：24%

C. 25-29岁：12%

D. 20-24岁：2%

17. 短时记忆的容量为（）组块。

A. 4—7

B. 5—9

C. 5—8

D. 4—6

18. 在边缘系统中，与记忆有关的是（）。

A. 下丘脑

B. 垂体

C. 杏仁核

D. 海马

19. 关于苛求完美的调适方法，下列说法有误的是（）。

A. 制定合理的目标，把目标锁定在能力所及的范围之内。

B. 精益求精，适应自己对完美的追求。

C. 有正确的评价参照体系和立足点。

D. 要树立正确的认知观念。

20. 下列哪些不属于生命的个体责任？（）

A. 努力实现自身价值

B. 促进自身生命力的发展

C. 保护珍稀自身的生命

D. 对父母爱的回报

二、多选题（共 20 题，每题 1.5 分，合计 30.0 分）

21. 下列对“情绪的表现”解释正确的选项有（）。

A. 个体重要的生存能力

B. 情绪有其生理基础

C. 情绪是人的一种内心感受和主观体验

D. 情绪的表现形式是表情行为

22. 下列属于非认知因素的是（）。

A. 意志

B. 性格

C. 情绪

D. 智力

23. 下列哪些行为属于抑郁症的八条标准？（）

A. 有轻生观念

B. 自觉疲乏

C. 不愿与人交往

D. 暴饮暴食

24. 性心理成熟的标志有哪些？（）

A. 性适应良好-性行为由不适应到适应良好

B. 性情感稳定-性情感由波动到稳定

C. 社会性心理-熟练掌握与人相处的技巧和社会行为规范

D. 性意识健康-性意识由朦胧到清晰

25. 让人高兴的物质有（）。

A. 血清素

B. 多巴胺

C. 催产素

D. 内啡肽

26. 如何提高记忆力（）?

A. 重复记忆

B. 逐个击破

C. 复习

D. 合理组织知识

27. 大学生产生心理问题来自个人成长方面的原因有可能是（）。

A. 父母对自己期望过高，造成较大压力

B. 缺乏自信心

C. 自己没有明确目标

D. 人际交往能力缺乏

28. 关于学习中的成功和失败的归因，属于内归因的是（）。

A. 学习能力

B. 运气

C. 努力程度

D. 学习的难度水平

29. 关于过度认同的调节方法，下列表述正确的是（）。

A. 过度认同的人需要以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见。

B. 过度认同的人要去看到他人的长处，欣赏他人的独特性。

C. 过度认同的人更该看到自身的不足，承认自身需要不断完善。

D. 过度认同的人要多与他人交往，尽量融入团体。

30. 自我意识在人成才过程中发挥的作用包括（）。

A. 导向作用

B. 支撑作用

C. 内省和归因作用

D. 自控作用

31. 下列行为属于自身的一种异常变化的是（）。

A. 对往常感兴趣的事物不再感兴趣

B. 难以静坐和专注

C. 伤害自己或他人

D. 回避与朋友和家人的接触

32. 人格的结构包括（）。

A. 性格

B. 自我调控

C. 兴趣

D. 气质

33. 下列与大脑左半球活动有关的是（）。

A. 书写

B. 情绪

C. 阅读

D. 言语

34. 抑郁症的基本症状包括（）。

A. 精力降低、劳累感增加、活动减少

B. 持续的情绪低落

C. 兴趣和愉快感丧失

D. 自罪观念和无价值感

35. 关于边缘型人格障碍的表述正确的包括（）。

A. 极力避免真正的或想象出来的被遗弃。

B. 至少在2个方面有潜在的自我损伤的冲动性。

C. 身份紊乱，会有显著的持续不稳定的自我形象或自我感觉。

D. 反复发生的自杀行为、自杀姿态、或威胁或自残行为。

36. 战胜挫折的方法有（）。

A. 请求帮助

B. 冷静对待

C. 积累经验

D. 自我疏导

37. 下列情况可归为心理障碍的是（）。

A. 精神疾病和自杀

B. 心理压力和冲突

C. 神经症心身疾病

D. 轻微的心理障碍

38. 下列哪些属于性爱的心理特点？（）

A. 冲动性

B. 直觉性

C. 自主性

D. 持久性

39. 心理咨询可以帮助我们改善人际关系，下列语句体现了人际关系的重要性的包括（）。

A. 咨询是一个帮助人的过程，而在此过程中，两人所要建立的某种关系不但是必须的条件，而且那关系是足够令人改变和成长的。

B. 一个人的成功只有15%是靠他的专业能力，而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。

C. 独学而无友则孤陋而寡闻。

D. 你有一个苹果，我有一个苹果，交换后仍然各有一个苹果；倘若我有一种思想，你有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。

40. 关于调节自我中心的方法，下列表述正确的是（）。

A. 要摆正自身位置，即重视自己也不贬抑他人。

B. 增强自我意识，区分好自己与他人的关系。

C. 实事求是、恰如其分地评估自己。

D. 多设身处地地从他人的角度思考问题。

三、填空题（共 15 题，每题 2.0 分，合计 30.0 分）

41. 沟通类型包括五种讨好型、指责型、超理智、（）、一致性。

42. 就业指导课的核心内容是（）。

43. 关于亲密关系的信念可以分为（）和成长信念两种。

44. 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康情况的是（）的状况。

45. 大学生发生多角恋是由于择偶标准不明确、（）不良、虚荣心强。

46. 在人际交往中，人总会自觉地在多方面与他人比较，当发现自己在某些方面不如他人，如天生的身材、容貌、聪明才智、财产、威望等，就会产生一种羞愧、抱怨、憎恨、愤怒相混合的复杂的心理。这种心理是（）。

47. （）指的是你从童年开始成长的家庭，是相对于成年后组成的婚姻家庭而言的——即你和你的父母、兄弟姐妹或祖父祖母、继父继母等成员共同生活的家庭。

48. 职业生涯的基础是（）。

49. 心理学研究发现，与一个人初次见面产生的第一印象最先在对方的头脑中形成并占据主导地位，这就是（）效应。

50. 人类的记忆是一个对信息进行编码、存储和（）的信息处理过程。

51. “关系”在纵向划分的四个层次是来自于（《》）这本书。

52. 表达（）可以诱发社会支持。

53. 最早是美国心理学家（）对人格的定义做过综述。

54. 心理学家认为，对性别角色的认识有三个组成部分，即（）、心理性别认同、社会性别角色。

55. 不合理的（）往往是引发我们不良情绪的主要原因。

四、判断题（共 20 题，每题 1.0 分，合计 20.0 分）

答题说明：正确选 A，错误选 B

56. 正确认识和评价自己，包括既要看到并欣赏自己的优点，又能接纳自己缺点和不足。

A. 对  B. 错

57. 抑郁、焦虑和强迫症状可能是人在某种特定环境下的正常反应。

A. 对  B. 错

58. 因为自身感情问题而讨厌所有的异性是一种泛化的表现。

A. 对  B. 错

59. 气质是没有好坏之分的。

A. 对  B. 错

60. 强迫症属于强迫型人格障碍。

A. 对  B. 错

61. 心理障碍或精神疾病都可以通过心理咨询疏导获得痊愈。

A. 对  B. 错

62. 第一印象往往是不够完全和准确的。

A. 对  B. 错

63. 记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。

A. 对  B. 错

64. 记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。

A. 对  B. 错

65. 逆商是一个人面对困境的态度和超越困境的能力。

A. 对  B. 错

66. 能拥有超凡的记忆力，是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。

A. 对  B. 错

67. 基本情绪表现为一种较为复杂而又稳定的态度体验。

A. 对  B. 错

68. 记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。

A. 对  B. 错

69. 所谓人格是指在遗传与环境的交互作用下，个体所具有的典型而独特的心理品质的组合系统。

A. 对  B. 错

70. 一个人对自我的确认发生在8个月到3岁的阶段，这是自我意识最原始的形态。

A. 对  B. 错

71. 科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。

A. 对  B. 错

72. 6、7岁-12、13岁被称为“性沉寂期”。

A. 对  B. 错

73. WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱，而是一种身体上，心理上和社会上的完美状态。

A. 对  B. 错

74. 挫折是指个体在通向目标的过程中遇到了难以克服的障碍或干扰，致使动机不能实现，需要无法满足而产生的紧张状态或情绪反应。

A. 对  B. 错

75. 培养兴趣是调整和优化压力反应的一种方法。

A. 对  B. 错